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VISS- Clubs

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Ficha Técnica

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Descripción

Fabricado en acero inoxidable, combina precisión milimétrica, agarre ergonómico y durabilidad excepcional.

Disponible en pesos de 4 a 20kg, con longitudes entre 46 y 84cm, cada Club está diseñado para ofrecer comodidad, seguridad y rendimiento competitivo.


      1. Mejora de la fuerza funcional

  • Al tener un centro de gravedad descentrado (la masa está en la cabeza), obligan a tus músculos estabilizadores y articulaciones a trabajar más que con pesas tradicionales.

  • Esto se traduce en más fuerza útil para movimientos reales (deportes, trabajos físicos, artes marciales).

    2. Desarrollo de la movilidad y la estabilidad articular

  • Sus movimientos suelen incluir rotaciones, palancas y arcos amplios.

  • Esto fortalece hombros, codos y muñecas, a la vez que mejora su rango de movimiento.

    3. Entrenamiento del core y la coordinación

  • Prácticamente todos los ejercicios con clubbells involucran abdomen, espalda baja y oblicuos.

  • También exigen coordinación entre brazos, tronco y cadera.

    4. Menor impacto y versatilidad

  • Permiten trabajar fuerza, resistencia y acondicionamiento cardiovascular en la misma sesión.

  • Se pueden usar para calentamientos, rehabilitación o rutinas avanzadas.

     5. Mejor agarre y fuerza en antebrazos

  • La palanca larga y el peso descentrado desarrollan la fuerza de agarre y de antebrazo mucho más que las mancuernas o barras.

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